巧巧郎集運 台灣集運霸主 APP 海真快集運兩天到貨超快速 我天天網購簡直要把整個淘寶都搬回家了！
天啊! 巧巧郎APP 海真快集運兩天到貨太迅速
PS在此先跟粉絲的家屬道歉，
如果你發現另一半突然像暴發戶一直買一直買⋯
不好意思！他/她可能看到我的文章也安裝巧巧郎了！
我就只能⋯⋯祝大家購物愉快！XD
入手Doris極o能裝行李箱系列 24吋適合4~5天旅程 五輪輕量最實用 跟我一起當個優雅旅人吧！近期看朋友出國玩或在國內旅遊玩個3-5天，讓小璇按耐不住想出發走走的心✈️
看到Doris極o能裝系列顏色外觀讓我立馬暈船，立刻手刀下單24吋,空箱重僅4.3KG,搭配亮麗外型，讓我捨不得丟給另一半，韓國藍加上質感外觀，拖著拍照彷彿置身在異國旅遊的氛圍呢～
#Doris極o能裝行李箱，輕量化搭上極簡外觀，可沒影響到行李箱的實用性喔❣️
⭕️ABS+PC抗刮抗壓輕量箱體，再配上防撞金屬互角，不再為了托運擔心行李箱分崩離析👍
⭕️五輪設計
行李箱承重均衡，不怕重量不均，推起來極度平穩！
❌拒絕像一般行李箱，滿載後移動起來東倒西歪
⭕️雙軸心彈簧避震靜音煞車輪
360度旋轉，就算在斜坡上輕推就會平順往前滑，推起來省力又平穩又非常安靜，自帶煞車功能，搭捷運或直立擺在後車廂，都不會位移～💯💯💯
⭕️行李廂側邊貼心小掛鉤，可掛飲料袋、雨傘⋯⋯解放雙手～輕鬆拖著走❤️
⭕️Doris極o能裝系列使用YKK強化拉鍊搭配海關鎖，有別於一般卡扣式行李箱，箱體變形導致鎖頭開關困難，出國滿載不怕爆箱，玩得開心，滿載而歸
⭕️Doris極o能裝系列一年保固，被航空公司摔壞免費換新箱，這對出國旅人無疑是一大福音！壞了直接換
不管是在工作還旅遊，行李箱前後空間3:7佔比大容量設計，放置衣物有防水霧面做隔層哦，需要在公眾場合打開取東西或是海關查檢也不尷尬哦！
搭配內層可拆式隔板可以自由黏貼，創造屬於每個物品的擺放空間！避免帽子或拍照小物（花、相機）等物品壓壞。
還有防水乾濕分離層，海邊玩水完或是沐浴用品都可以放心收納！簡直太貼心了❤️
輕量好拖、穩定安靜是小璇使用起來最大亮點，雙軸心避震靜音煞車輪+5輪設計，不再因為行李重心不穩或輪子難拖發出異音尷尬狼狽
才
跟我一起當個優雅旅人吧~~
入手連結➡️：https://dorisuitcase.com.tw/blog
#Doris朵莉絲 #極o能裝 #大容量行李箱 # 超能裝 #極耐摔 #旅人必備
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AdoreU艾朵蘊 網美肌 醫美級居家水飛梭 讓你美的毫不費力 親眼見證網美肌的養成愛美的人應該都有網美肌強迫症吧？ 摸到臉上有顆粒感就會很不爽快⋯看到有 #調理粉刺、#淨化去角質 、#緊緻毛孔 等關鍵字的保養品或醫美療程就會很想嘗試！為了解決這些問題我也曾嘗試醫美的「水飛梭」、「海菲秀」、「醫洗臉」等療程。但也因為我的粉刺只分布在鼻頭鼻翼的位子，總覺得花一樣的錢買同樣的療程，別人獲得的是一瓶很有成就感的粉刺污水，我卻三兩下收工感覺很虧...於是我就開始尋求 居家美容儀器 讓自己在家就能做好網美肌管理！
看到 AdoreU艾朵蘊 這台「網美肌」我是既期待又怕傷害！( 點繼續閱讀看地雷經驗分享) 有鑑於之前輕忽，才買到地雷產品的經驗，這次我很認真的先研究了一番！
翻轉到網美肌的背面，一樣按下PUSH鍵就能打開背蓋~
按標示可以放入網美粹! 右側則是集中髒水的污水瓶。
CMSlim 先舒立增肌緊實儀 中山璀璨診所每週2~3次比自己運動還有效率 想塑哪就塑哪 輕輕鬆鬆做好線條管理!台北醫美推薦 中山璀璨診所 CMSlim 先舒立增肌緊實儀
每週2~3次療程最有感 想塑哪就塑哪 輕輕鬆鬆做好線條管理!
為了想擁有健康與緊緻完美的身材，比起體重我更在意肌肉占比與體脂如何! 前陣子一測體脂上看33真的讓我整個嚇到...現在只要朋友跟我說:「你那麼瘦多吃點啦~」我就會回:「我體脂33」每個人聽到都很震驚...從此沒有人敢叫我吃，而是拼命告訴我如何增加肌肉強度與減少脂肪囤積的方法~XDDD
但讓人感嘆的是...這年頭還追求有力與美的腹直肌、馬甲線、人魚線、蜜桃...等線條。 但說真的, 每天工作忙碌 下了班如果再去重訓鍛鍊，我想那真的是沒有多少人能做到!難怪有人會說...如果躺著就能塑該有多好啊!
躺著就能塑的時代來臨了
自從使用 CMSlim 先舒立增肌緊實儀 來鍛鍊以來好多人都會來問我 CMSlim是什麼 、 CMSlim過程會痛嗎 、CMSlim跟自主運動相比如何 、 CMSlim要多久做一次、 CMSlim多久會看到效果 ....所以我決定直接開一篇來跟大家分享...跟大家聊一聊為什麼我已經有在飲食控制也有在自主運動...還是不斷使用 CMSlim 先舒立增肌緊實儀 來鍛鍊肌力的原因!
CMSlim是什麼
CMSlim增肌緊實儀 是新一代的鍛鍊機器~我很喜歡它的特點就是它屬於非侵入性式的身體塑形課程，透過磁場與組織的相互作⽤達到增加肌肉強度與減少脂肪囤積的效果。以往我們認為有鍛鍊就有成果...殊不知,單一的運動會使肌肉達到習慣而難以鍛鍊出線條，若能在運動過程中加入不同的模式，才能讓讓鍛鍊更有效率。
CMSlim增肌緊實儀 擁有53種運動治療模式，能夠客製化並加強鍛鍊身體特定部位，並配有HIIT模式，可滿足高運動強度的需求。CMSlim 先舒立增肌緊實儀 可以根據每個人的狀況客製化課程鍛鍊身體特定部位~整個流程就像自己運動那麼自然，卻沒有自主運動可能因為核心力量不足發生其他部位代償 全身疲勞 或乳酸堆積等現象~
CMSlim過程會痛嗎
CMSlim 先舒立增肌緊實儀 過程就是像被吸住的感覺~整個過程會有不同的震動頻率，模擬真實運動的狀態! 過程就像運動施力會有肌肉收縮且微痠的感覺，但沒有任何痛感!
CMSlim跟自主運動相比如何?
CMSLIM™是專為醫美用途設計的HI-EMT™高能量儀器，為非侵入式能量聚焦電磁場肌肉鍛鍊儀器。使用者僅需放鬆享受療程，即可獲得等同做超過20,000下仰臥起坐或者深蹲功效！CMSLIM™擁有業界獨家HIIT模式 這是最適合現代人的運動，其關鍵在於爆發力，透過15－20分鐘內進行高強度運動的組合，讓身體與肌肉強化緊繃，身體進而開始大量消耗氧氣。不同於平時間歇運動，「高強度間歇運動」必須讓最大心率須達到85－100％之間，而一般的間歇運動只需達到50－70％。 平常去重訓一小時可能已經全身癱軟或鐵腿! 使用 CMSlim 先舒立增肌緊實儀 可以完全的放鬆，讓儀器就會幫我們運動，卻能達到比自主運動更佳的效果!
(圖說:CMSlim 先舒立增肌緊實儀 也可以讓腹直肌緊實唷)
(圖說:CMSlim 先舒立增肌緊實儀 也可以讓臀肌緊實唷)
CMSlim要多久做一次?
這次也很開心能與中山璀璨診所進行為期三週CMSlim 的合作~每週都將進行一次課程(30分鐘) 運動儀器鍛鍊就像一般運動還是需要持之以恆~這樣的頻率也更接近這台儀器最佳效能的發揮，本篇分享對想接觸 CMSlim 先舒立增肌緊實儀 的朋友也更具有客觀的參考價值!
CMSlim多久會看到效果?
短期成效:
做完的兩三天內會感覺肌肉特別有力，開寶特瓶飲料都不用拜託男生了~
提醒大家，這時如果能加上飲食控制與其他自主鍛鍊效果會更好~
我很喜歡在有外拍需求的前兩天鍛鍊,這樣拍照起來線條也會更好看~
效果維持:
雖然是做一次就有一次的效果，但有感狀態大概也只能維持三周!
所以才會建議大家每週都要密集鍛鍊，讓效能不斷維持與堆疊~
CMSlim 三週密集訓練 個人心得分享:
我從2022開始嘗試各式各樣的被動運動方式來鍛鍊~CMSlim先舒立磁波治療儀 是目前我試過的所有儀器中讓我最有感的! 這台的代言人是塑身有成的小禎，看到現在全身緊緻的她，大家應該都很難與以前的她連結了吧~ 現在的她看起來很年輕很性感，不管穿甚麼都好好看 自從塑身有成，大家好像也把對她感情婚姻的注意力轉移到她個人的魅力之上! 這也告訴我們，一個人的外表真的是讓人想更了解你的關鍵，趕快一起鍛鍊起來吧!
這次在中山璀璨診所 醫生評估下，選擇施作的部位是手臂! 小面積的鍛鍊效果十分明顯，原本因為長時間使用手機手臂乳酸堆積的現象也得到緩解與改善~治療過程醫師跟護理師都非常注意我的感受~ 在一週一次密集訓練下我發現成效真的很棒耶! 在中山璀璨診所密集的療程...相較於以往一個月只做一次有感狀態真的大不同!
這週去運動時我的教練也說我狀況比以前好很多~練手臂也不會回家痛脖子了XDDD
CMSlim就彷彿一位專屬醫療級的健身教練讓我輕鬆擁有完美體態! 第二次量測體重因為肌肉量加重而增加但整個人看起來卻比之前苗條與緊實! (這真是太神奇了)
(圖說:每一次都會量測記錄)
中山璀璨診所 的 CMSlim 真的很適合工作太忙沒有時間做高強度運動，又想要有效塑身增肌的你，但也提醒大家課程後要提醒自己多喝水與多補充蛋白質才能真正達到增肌減脂的目標唷!
中山璀璨診所
BASHIDO95折優惠碼：LUNA 草本生活從晨起洗漱口腔保健開始 嚴選草本複方遵循古法淬鍊 堅持不添加人工香料與防腐劑BASHIDO透過當代美學，將東方草本以一種新型式的姿態，
將東方特有的智慧以職人精神延續，進而帶入生活裡。
BASHIDO堅持遵循淬煉古法，
使用耗時繁瑣的熱粹工法，成功提取草本植物所蘊含的珍貴營養成份，
加上研發中心內草本專家的獨家複方比例，保留草本溫和調理特質，
讓營養元素交互作用，使產品效用較一般配方更加顯著。
我個人很喜歡大地色彩～BASHIDO全系列產品的包裝都採用了大自然常見的色彩～光是這點就可以讓我腦波斷線瘋狂採買！在深入瞭解後我才知道它幕後的推手是一名中醫師！而品牌研發製造則是已經有很多研發經驗的 白水堂漢方研究中心～它是我眼中第一個能與時尚美學搆得上邊的漢方品牌！品牌初心就是 MAKE IT REAL 陪伴與真實感受，返璞歸真、回歸本源。
成分不含基改成分/不含人工色素/不含人工香料/不含防腐劑...只選用不對人體產生刺激的高規格漢方草本原料,並遵循繁複耗時的古法去淬鍊！除研發及選物上的要求，所有成品均由台灣國際符合法規的工廠製造，確認通過SGS重金屬、微生物含量等有害人體和環境的成分檢測後，且皆經檢驗權威單位檢驗後才上市。使用後我打從心裏喜歡...BASHIDO很有自己的個性與質感...我喜歡品牌理念,也是會讓我一直持續使用下去的品牌！
高雄樂逸旅居 緊鄰六合觀光夜市 交通四通八達 受香港韓國日本遊客的喜歡~
(圖說: 櫃台也準備了酒精可清潔手部~)
樂逸旅居位於高雄市交通樞紐心臟地帶，小璇結束工作在晚間九點時分才到樂逸旅居Check in,我覺得樂逸旅居不論是飯店招牌或大廳裝潢都巧妙融合新穎時尚風格...給人留下神祕低調的印象 !在確認訂房姓名證件後,服務人員也確認了是否需要停車! 飯店大廳雖小但整齊清潔,服務態度親切使人有賓至如歸的住宿感受, 給人留下很好的印象!
(圖說: 進駐前要閱讀一下入住須知~)
(圖說:這裡是全館禁菸的喔! 為了讓大家有良好的居住品質也要特別注意唷!)
樂逸旅居的風格比較適合商務洽公或家庭旅遊...價格稍微偏高，但房型比較多樣，也提供了下午茶點心唷~
樂逸旅居一樓其他設備介紹
(圖說:一樓電梯前的角落有公用電腦 有需要的可以來這裡使用唷!)
(圖說:出門在外最怕的就是手機沒電! 大廳也有跟行動電沖合作 讓你出遊一整天不斷電~)
(圖說: 每層樓都有公共無障礙廁所 這點也是我覺得很貼心的地方喔!)
(圖說: 入住前也要看一下緊急逃生通道的位置確保安全~)
【樂逸旅居 Lainn】
Check In︱15:00 ∥ Check Out：11:00
地址︱高雄市新興區七賢一路 513 號
電話︱07-321-9999
交通︱高雄捷運紅線美麗島站 4 號出口右轉，步行約 5 分鐘
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