小璇大概23歲就開始「混」SPA館了,一直到2013進入醫美行銷的領域才漸漸以醫美療程取代SPA的課程! 一直到最近在也是醫護的好朋友推薦下認識麗波科技SPA,才一改我對SPA的既定印象~~

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▲入口換穿室內拖...為了防疫安全也要配合量測體溫~之後就可以把私人物品放入置物櫃開始今天的課程囉~ 

 
麗波科技Spa以現代的美學著眼的同時,以科學儀器優勢為媒介,並使用溫和不添加任何化學成分的產品來保養!加上專業的線上線下諮詢,可精準且有效率地提供會員健康及美容保養的全方位計劃。讓愛美人士能在安心舒適的狀態下讓曲線變美,並達成體態管理的目的。

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▲乾燥玫瑰粉的休息空間給人溫柔舒適的感受~沙發上貓狗抱枕更是可愛極了!

 
麗波科技Spa位於交通便利的永康商圈,距離捷運6號出口步行只需一分鐘!走進採預約制的麗波~這兒小而美的空間與服務親切高隱私度,讓我有種賓至如歸的感受~

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▲第一次到訪需填寫個人資料,之後美容師就會在這間諮詢室了解我們的問題並提出解決方案!

 
麗波科技Spa結合儀器高端的課程,都是小資族就可以輕鬆負擔的價格!提供給像我一樣愛美但實在忙到沒時間保養膚況體態的懶美人們一個除了醫美,更親民也更安心的選擇!
 
麗波科技Spa
 
地址:台北市中正區信義路二段207號5樓
永康商圈/台北捷運東門站6號出口(10秒鐘就到)
 
營業時間:
週一~週六10:00~20:00、
週日10:00~18:00
 
麗波科技spa官網:https://liprospa.com/
麗波科技spa粉絲專頁:https://www.facebook.com/liprospa
麗波科技spa line:@liprospa( https://lin.ee/xxuKE0G )
 
這幾年運動重訓蔚為風潮!每每看到廣告上具有力與美且十分性感的川字肌⋯小璇就算身為女性,也忍不住心跳加速多看好幾眼,不諱言,有力量的美最美⋯⋯但工作忙碌連睡覺時間都不夠的我⋯⋯⋯哪還有多餘的體力上健身房重訓鍛鍊呢?長久下來體態線條不僅鬆垮無力,也因為肌少常感腰痠背痛⋯⋯讓我感嘆⋯難道就沒有一種方式是能讓我們輕輕鬆鬆躺著就能動...費用也是我們小資能負擔得起的呢?

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在與美容師對談後我燃起了希望!讓我心動的就是麗波科技Spa對體態優化很有一套!可以從放鬆、舒緩、修身、緊緻等多面向切入,讓我躺著就能訓練核心提升肌耐力!

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我想都沒想過.....這麼討厭運動,能躺就不坐的懶人我,也能在科技的日新月異下找到不上健身房不用重訓就能更健康更美麗的「解方」讓我可以在完全放鬆的狀態下,就能提升肌力,讓體態不只輕盈還能凹凸有致!


麗波科技SPA 科技纖體課程推薦1

NG部位:久坐養成梨型線條
對策 : 腰臀腿肌肉管理
期望:在緊緻大腿曲線的同時還可以讓臀型UPUP!! 


SOP流程介紹:更衣-可著安全褲or紙褲 > 選擇適合程式(5個程式擇1)
> 肌肉管理程式進行30分鐘 > 躺溫感衣30分鐘> 結束-沐浴更衣

 

課程前注意事項:
1.注意身上是否有金屬皮帶一定要拿掉
2如果有裝心臟心律調節器也不適合
3.在進行課程同時不能做RF有電流的儀器.可以同步做臉或頭部舒壓
 

早有耳聞臀腿線條難練!許多人因爲重訓姿勢不正確讓翹臀沒連成反而連成了大屁屁⋯IG上充斥不成比例的巨臀一點也不美觀!好在現在就有 腰臀腿肌肉管理 這樣的替代方案!讓我們鍛煉翹臀不必如此費力!

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腰臀腿肌緊管理 可說是平價版的肌動X脂~一樣是躺著也能「運動」但價格卻只要它的三分之一!儀器外觀除了控制面板,還有兩個宛如球拍般厚重的把手!

 
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雖然我喜歡戲稱這個課程爲「挨板子」,但運作起來卻是「鬆緊鬆緊的律動模式」完全沒有讓人挨板子的疼痛感! 兩片板子會因為選擇鍛煉部位的不同而被固定在不同區塊!它可施作部位包含下腹部/大腿內外側/上手臂內外側/臀上(愛的把手)臀下(微笑線) 實在太適合像我這種本來就不愛運動、肩頸受傷短期內也不適合運動或做重訓鍛煉又愛吃垃圾食物的人!(笑)


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▲比起高價醫美療程高強度刺激,我認為多次且循序漸進的鍛鍊,對身體才是最自然最友善的方式!

腰臀腿肌緊管理利用專利HIFEM(高強度聚焦磁能)技術,能鍛鍊核心肌群~這對於產後腹部脂肪囤積的婦女、沒時間運動、不愛高蛋白飲食、或久坐上班族及宅家男女、更年期後代謝差、怕運動傷害而不敢運動的老人家,或想美化曲線維持體態者都很有幫助~

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腰腿臀肌緊管理 的能量是具有穿透力的!可以讓該區塊的肌肉在能量刺激下呈現運動時緊縮放鬆交替循環的狀態!但也因為只有集中作用於局部,所以舒適度是相當高...讓人恨不得能一天24小時都賴在麗波「挨板子」XD

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▲儀器本身也提供了十種波段程序設定! 建議大家還是循序漸進從低能量做起~等身體適應後再加碼會比較合適!

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「30分鐘兩萬次耶!」這根本超越人體一次運動的極限了吧?

美容師建議一週兩次持續兩三個月就會有不錯的效果!如果真的是這樣⋯我獲得蜜桃臀的效率很可能超越我瘋狂重訓的朋友唷!(哇哈哈!想到就開心!)

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▲可以放鬆休息也能滑手機追劇~~享受肌緊管理鍛鍊過程不出力不爆汗的輕鬆自在~

 
現在每個禮拜來麗波「運動」一下是讓我很期待的事!透過 腰腿臀肌緊管理  課程可以讓我在躺著的狀態下就能運動核心肌群~每週1~2次;1次30分鐘!除了不用擔心久坐不運動造成肌力流失,只要持之以恆...假以時日還能擁有充滿力感的健美線條⋯⋯光想就讓我嘴角上揚!

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影片分享:


 
肌緊管理的運作震波也經過特別設計~所以不會有運動過度或運動傷害等問題!有些人在課程後會有乳酸堆積的感覺!我個人是沒有~可能作用強度對我這種沒在運動的弱咖還算是挺適中吧!
 
個人覺得在這個課程後,真的會有瑜珈做棒式運動後臀腿肌肉緊縮的感受!才30分鐘我的屁屁摸起來就不會鬆垮垮的...弧度也變得更UP更好看囉!

PS小璇在此要特別提醒大做完課程後要格外注意作息與飲食控制!畢竟一次30分鐘震動2萬次的鍛鍊下來胃口很容易被打開!才不會枉費我們剛才那麼認真的運動哦!XD

 

麗波科技SPA 科技纖體課程推薦2

NG部位:鬆垮的泡芙腰
對策:魔塑(RF多極探頭)
期望: 美化腰部曲線改善肉鬆問題

 

SOP流程介紹:更衣-可著安全褲or紙褲 >搭配體霜手技按摩5分鐘
> 依據需求選擇適當探頭操作20分鐘 > 包覆體膜+BSC溫感衣30分鐘> 結束-沐浴更衣

 

除了可以幫懶人我做運動的肌緊管理,這次我還加碼了腰部的魔塑課程!

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課程一開始美容師會先用手技按摩帶動循環~按摩時搭配不添加人工香料及礦物油法國Ange de Gardien高濃度按摩精油,香氣馥郁讓人十分享受~
 

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魔塑主要使用的是RF多極探頭!有別於一般按摩,RF多極探頭的能量更高且作用範圍更均勻!很棒的是這台儀器不僅能用於身體,不同的探頭還能用於臉部創造緊實的效果!

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儀器施作完成後...美容師還會在被運動部位塗抹幫助皮膚緊緻內含辣椒、迷迭香、薄荷…等植物成分的體膜!

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在以保鮮膜封膜後,還會覆蓋可以加速全身溫熱循環的BSC溫感衣!這個步驟目的就像運動後做伸展操的效果~可減緩肌肉張力、降低乳酸堆積

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全身溫溫熱熱的感覺讓人不知不覺就進入了夢鄉!

 

影片分享:



話說~我這次加碼這個課程目的其實不全然是為了體態⋯⋯而是這一年來我循環太差導致大姨媽常常跟我裝不熟!所以在這個月來潮之前,我想透過魔塑溫熱的能量來帶動循環...高規格的迎接她!

你猜結果如何?這個月大姨媽不僅準時造訪...也沒有平時的壞脾氣難照顧!更棒的是她大不似以往愛來不來要走不走...很推薦給跟我有著一樣困擾的女性作為參考!

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我覺得這個課程在冬天做起來格外舒適~RF多極探頭的溫熱感可以幫助提升體內循環,像我這種平時循環比較差的人做完後更是有感~應該是循環代謝的成果吧?做完以後我的腹部呈現久違的「內凹感」真是讓人開心極了!

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有了麗波科技SPA這兩個體態管理課程的加持...我在ㄧ週後拍攝曲線畢露的產品照當然更有說服力了啊!導購業績強強滾...幫我把課程費用都賺回來了!讓我發自內心想說聲「康薩哈密達~~」


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課程後店家也提供了茶點! 想要沖澡整理儀容的,麗波也有設有淋浴間及化妝台,方便大家整理儀容!

 

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在本次課程結束後我還預約了麗波SPA大受好評的 韓式皮膚管理 課程!據說它的效果完全不輸貴鬆鬆的海菲秀,可有效調理粉刺讓毛細孔神隱!吼!聽了是不是好心癢啊!?我已經開始期待二訪麗波了⋯⋯你們也趕快預約吧!

 
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