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目前日期文章:201505 (4)

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  *棠小璇*韓國龍門汗蒸幕DRAGON HILL SPA初體驗~                       
愛看韓劇的朋友 一定都很好奇
韓劇中常出現的汗蒸幕  到底是甚麼樣的地方?
在下我也不例外~這次去韓國出差時間並不多,
但在零下的氣溫鐵腿一天後....也就格外想要體驗這特殊的文化!

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但由於行前也沒有特別做這項準備,索性就在FB上發了動態~
也意外的在朋友推薦下 ((嘻嘻~ 真所謂在家靠父母~出國靠朋友~ ))
來到這間離龍門站相當方便的大型24HR蒸汗房: DRAGON HILL SPA~
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((看我包成這樣就知道有多冷了吧!!))
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((走過這詭異綠光的竹林 就到了唷~))

基本上汗蒸幕就像台灣常見的三溫暖,

從頭到尾只需靠手上的BB計費器 便能一路玩到底!!
((男女澡堂位在不同樓層 除了洗澡是分開的~到大廳就是一起了~))

DRAGON HILL SPA~是一到六層的建物~
整棟的建築包含各種不同的設計,每間汗蒸房內的溫度也略有差異,
從零下低溫的"石冰庫"到50幾度高溫的"松木伴子汗蒸房"都有...讓人嘆為觀止~
而我跟朋友就像痞子逛大街 劉姥姥逛大觀園般的到處閒晃霧裡看花,
....尤其是看到遍地的"活屍" << 不是啦 是席地而睡的人們.....
真是超隨性 超有趣的~ 但也相當佩服韓國人對於高溫的耐受度.....


據說這個"汗蒸幕"呢 已約有六百年歷史,
是朝鮮時代的世宗大王,為了替百姓治病所研發出來。
但也有一說,概念起源於六百年前燒陶磁的窯屋,
是利用紅外線反射原理加溫使人流汗,是一種強調高熱的物理治療法。

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汗蒸幕跟三溫暖有甚麼不一樣呢?  

三溫暖的目的在於利用水蒸氣沐浴;
汗蒸幕則是利用設有黃土、麥飯石、礦物寶石、金屬等材料,
溫度在40~80℃的房間來促進人體流汗。據說流汗的同時,
不但會排出體內不好的廢物與毒素,還能吸收黃土、
麥飯石等散發出來的有益精氣,因此喜愛皮膚美容的人經常前往。

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價格方面有各類型套餐,
我跟朋友決定先選擇"基本款" 進到裡面再決定是否"加購"
.....其實在來之前就有聽聞"阿嬤搓澡"是必備的體驗項目,
但當我跟朋友目睹僅穿著黑色內衣褲非常勇健手勁很重的韓國阿嬤,
像處理死豬肉一樣的死命拍打揉搓後......
我們就決定把錢省下來,很勤快的一切自己來就好了! XDDD

每間汗蒸房也都有其強調的療效差異,
當然這不是外地來的我們僅僅一次"療程"就能體驗得到的~
但可想見常來這裡紓壓=大量排汗,
對於身體循環及排毒應該是相當不錯的!
聽說韓國女生的皮膚吹彈可破都是靠這個唷~
 

體驗流程:
1在櫃檯登記: 
付門票後,領取毛巾、便服(衣+褲)、
上有編號的BB(計費器)+置物櫃鑰匙就可以入場囉~

2先脫鞋 :
這時請先將鞋脫下鎖在置物櫃((另外也有長靴的置物櫃))

3更衣:
快點脫光光! 別害羞~請坦誠相見吧!! 
((個人覺得這樣的行程不太適合跟團唷~
畢竟跟自己不認識的人要寬衣解帶是蠻害羞的~)
)

4使用汗蒸幕各種設施: 
一般汗蒸幕構造都有一個可以休息的寬敞大廳在中央,

以及週邊擁有各式功能的汗蒸房也有便利商店。
待在汗蒸房約5分鐘後出汗,回到大廳休息,
補充水分再反覆這樣的過程。

5到處遊蕩 累了就席地而睡
沐浴後換上剛剛領到的便服 
就可以到其他樓層瞎晃囉!
除了汗蒸房以外 還設有餐廳、遊樂區、
按摩美容、SPA、電腦等附屬設施。

6離開結帳: 
如有在汗蒸幕裡使用基本設施外的付費設施,
在離開時前往櫃檯結算即可。
  

另外 韓劇中的羊咩咩造型也是來到蒸汗房必備的!!
一開始呢,我跟朋友很蠢的以為羊咩咩造型是用繞圈打結的....
結果小小一條毛巾 我們怎麼綁都很落漆 還覺得店家怎麼不給大條一點.....
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(拍上面這張的時候 真的是邊拍邊掉 亂綁出來的....一看就很鳥.....)
直到落漆一兩個鐘頭以後 才從隔壁桌偷學來 原來是用捲的阿!!
  
附上羊咩咩造型的分解動作示意圖

STEP(1) : 目測長毛巾三等分

   3 (1)  

STEP(2) : 由上往下折進第一折

 4 (1)  

STEP(3) : 在由上往下把第2摺疊上去

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STEP(4) : 從兩端往中間捲,調整頭型寬度

6  

STEP(5) :最後只要打開套在頭上即可

7  

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所以 後來我們終於搞定了 唯一美中不足的是:毛巾倘若是白色 看起來會更可愛更到位  
這次用的是灰色 加上一開始很落漆的綁法 我覺得我根本就是假扮羊咩咩的灰太郎XDDD

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附帶一提的是,其他樓層也有電動遊樂場,販賣部以及小食部!
可說是應有盡有,很適合情侶約會,也很適合家人朋友通宵達旦
玩累了也不用擔心趕車的問題! 哪裡都能睡就是這裡的一大特色!
我跟朋友算了算時間也決定待到凌晨小憩片刻後搭乘第一班地鐵回到新沙!
也為我們連日疲憊的Business Trip增添了特殊而有趣的文化色彩!


大家最想知道的問題:收費多少?

白天費用(入場時間:05:00~20:00)入場費: 11,000韓元

夜間費用(入場時間:20:00~05:00)入場費: 13,000韓元

週末不分時段入場費: 13,000韓元

附上

DRAGON HILL SPA地址:首爾市龍山區漢江路3街40-712 
 交通: 地鐵1號線龍山站,往廣場方向步行,位於龍山站右側。
營業時間: 24小時 

官網(中文)>http://www.dragonhillspa.co.kr/zh-hans/

 

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職人   
"這張龍吟主廚山本征治的特寫照,內藏玄機。
仔細看他手上的這把刀,刀刃長,刀柄短,要把手指放在刀刃刀柄之間,
讓料理刀保持完全的平衛,其實是非常困難的事。他在著作 '日本料理龍吟' 談到,雖然困難,
卻又非達到如此的程度不可,日本料理,就是這麼矛盾。
正確的握刀,掌握矛盾,就能創造最好的結果。(quote from 商業周刊)

身為醫美從業人員,很多朋友對這個目前很夯的產業充滿好奇!
常被問到的問題除了療程價格外,就是會問我如何選擇一個好的醫師?
除了推薦醫師個人主力療程外,朋友也常常會問我其他院所某個醫師的口碑如何? 
我給予的建議是: 各間診所網站的案例,通常都是水平之上的作品,
揀選的也是很適合展現該項手術結果的見證~ 
看到這些案例時,除了看到術前後的落差以外,
也建議大家請先拿起鏡子冷靜觀察自己一番!
並問問自己跟這些案例是否有雷同的問題?
或者風馬牛不相及根本是毫不相似之處?
如果在網站案例中都無法找到跟自己有相似術前問題的案例,
或者對手術方式還是充滿疑問時,
我建議大家"預約諮詢溝通永遠是前進醫美前的關鍵"

為何溝通是那麼的重要? 這就像談戀愛一樣!
遇對醫師跟遇對人一樣的重要! 
諮詢過程中,
可以觀察醫師是否太過主觀於自己的美感?
是否了解自己提出的需求?
亦或是案例很多但對技術講解不甚清楚? 
又或是不斷誇口效果可達到百分百但卻沒有相近案例的輔助?

((以上都很清楚了 才能避免術後與自己期望產生落差))

一個好的醫師從諮詢的開始,就會以專業感讓你產生安心放心!
他會給你信心也會告訴你基於安全手術上的限制,
也會針對您個人問題提供手術方式及良好的建議!

簡單來說 一個好的醫師可分為幾方面的觀察:
A 醫師具備美感但又不會過度主觀 
B 醫師經驗值的累積&不斷出國進修提升 
C各類型的問題他都能夠迎刃而解
另外很重要的一點就是 : 他個人技術的穩定度

來醫美求診的每個愛美人士都期望自己是最好的作品,
沒有一個人可以接受比較差的結果!
這也是整外醫師高度的自我要求與秉持的想法。
手術中,腦力的作用與手感的穩定,讓醫師在下刀時無所畏懼,
讓技術完全被發揮, 屏氣凝神為您打造改造後的細緻完美~

 

推薦幾位達人醫師/院所

整形外科:張峯瑞醫師(RYAN CHANG)
他在哪:晶鑽時尚診所院長 /嘉仕美/超美診所

特色:以"詩情畫意"的文辭去解說 與患者間的溝通零距離
常在療程後成為好友 手術專業度極高 對完美近乎苛求~  

專長:全臉五官刀手術(雙眼皮 眼袋 隆鼻 墊下巴手術)  自體補脂 隆乳 抽脂

微整醫師:何國榮
他在哪:好萊塢診所

特色:專業度高 親切細心 口碑極佳

專長:夫妻宮填補 臉部微整 超音波拉提 膠原線拉提
除皺瘦小臉 聚左旋乳酸 淨膚雷射

微整醫師:孫孝先
針對東方人的特點,將醫學與藝術完美相結合
精湛的技術也得到很多明星大腕的肯定和青睞
他在哪:維昕診所

特色:微整只需半小時 為人風趣幽默 診間常充滿歡笑

專長:全臉玻尿酸微整 (蘋果肌 改善鼻形 精雕臥蠶 下巴...等)

除皺瘦小臉  聚左旋乳酸 淨膚雷射

 

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棠小璇 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

曾看過一句話:用「吃」來理解一個城巿,
會不會是最簡單的一種方式?!對此我真是深表認同!
這次趁著策展的徹展後的兩小時,
帶著幾位同事去嘗嘗"上海路邊攤"的快樂!
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而這間專賣本幫菜的小店也很意外的讓我們感到滿意,
回來我還上網做了一下功課,
發現這間小琳麵館的紅燒麵還位列「上海非吃不可的45碗麵」之列! 

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上海人對麵的勁道相當重視,「麵」必須糯滑而有韌頭,
且澆頭「濃油赤醬」必須料足才堪稱美味!
所謂的「上海本幫菜」指的是「傳統上海菜」,
集蘇、浙、皖各派的烹飪作法為大成,
加入濃厚醬油和糖,讓滷汁滲透到菜的內裏,
吃起來帶有甘甜味的鹹,超下飯就是本幫菜的特色。
個人推薦「紅燒肉」、「清炒蝦仁」、「醬爆豬肝」、「蔥油拌麵」......
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旅行的記憶常因道地美食而豐富,人在異鄉,
若能找到友人帶路,吃一餐低調而口感豐華的美食,
那瞬間就宛若置身天堂,且永留在記憶之中。
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這次上海我也趁著空檔搜尋了幾間以往去過的特色店! 
可惜上海變遷太快,有些店家已經成為過去,
看到停業二字落在沒有溫度的網頁上,
就好像回憶被抽離了一般有點感嘆....
也更感恩偶然初遇的小琳麵館,
讓我們策展的疲憊被美味給撫平填滿~

 

小琳面館
地址: 卢湾区 陕西南路29号

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Special客家女兒母親節特輯~南庄客家風味美食料理~yummy!!

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話說 我自己就是半個客家人

但常吃到的家常菜是比較偏父親喜愛的本省菜跟日式食物

但對於客家菜 我也不算太陌生 只是好像除了跑到竹苗

在雙北一直都沒找到道地的客家美味.....

但在今年過年時 友人特別幫我訂了一道柿子燉雞湯"

當時就被它微甜清爽的湯頭給深深吸引~

馬上詢問這道湯的來歷!才知道原來這是出自南庄手筆~

這次部落客餐敘 我就特別私心推薦了這間南庄客家風味美食~

一方面與幾位優秀的部落客好好交流

另一方面也是想前來試試其他菜色 趕在母親節時給我娘一個驚喜~ 

由於這次人數不少  所以我們就提前應景的預定了即將在母親節推出$6800的桌菜

預計菜量絕對充足 大家都決定要把肚子的空間省起來盡情"吃菜"了 

不讓閒雜人等"米飯兄"來占據寶貴的肚肚空間~

(( PS:平常白飯1人15元 吃到飽 但慶祝母親節 享用套餐白飯免費))

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南庄客家風味美食環境是走古早味的路線 ((我個人還蠻喜歡的))


在這種風格環境下 吃起飯來格外的輕鬆愜意 ~


等待上菜的時間 我拿著相機稍微走動瞄了一下

"明亮 乾淨 整潔" 通通到位 蠻符合我娘的要求

哈哈 接下來就看看菜色是否也能達標吧~

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我們前往的時間是在平日的晚餐時段 
服務員忙進忙出也笑容可掬 整體氣氛歡樂  .....
我晃了一圈回來 沒多久就開始上菜了 效率可說是非常高唷! (( 加分加分!! ))

第一道: 百歲拚盤
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端上來 光是氣勢就滿分了啦
菜名也取的可圈可點 叫做百歲拚盤~
長輩看到那麼彭湃的擺盤絕對很開勳!

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除了鮮美的生魚片外
也精心搭配了養生的黑豆 彈牙的軟絲 及干貝唇

老闆特來介紹 母親節套餐是她們特別設計的
許多菜色是平常所沒有的

為的就是想讓平常來的客人
在母親節吃到的又是不同的變化((真的好貼心ㄋ~))
所以除了道地的客家菜以外 也包含了一些改良過的本省菜
海鮮拼盤算是台灣人開桌的最愛 這次自然也囊括其中~

第二道 : 黃金土雞
*平日須預約
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之前爬文就有看到這是南庄的招牌菜之一 
油悶全雞 外皮金黃透亮 肉質細膩甜美 沒有油膩之感 
((提醒大家 這道菜需要提前預定~ 沒有預約是吃不到的唷!)) 

第三道:手工菜  杏月海鮮卷
搭配特製金桔醬  甜上心頭

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炸物可說是我的最愛了
我對它的評價是 "杏香撲鼻 用料實在" 

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我刻意拍了剖面 讓大家看清楚紮實的內在
這絕對不是碎肉可以比擬的唷!而且上菜時還是熱騰騰的!灰熊可口唷~
佐以
金桔醬汁 喔買尬~ 微酸微甜 
整個是戀愛的FU~ 


 *我的最愛*TOP2 
第四道: (客家特色菜) 紅麴獅頭賀千歲

((方才百歲 第二道就千歲 也太開心了~ ))
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這道真是匠心獨具的養生料理
獅子頭的部分是店家用當日溫體豬肉
並添加了
獨家釀製的紅麴製作
((裡面有荸薺  口感清爽~ 加分加分~))

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南庄這道紅麴獅子頭
丸子大小適中吃起來軟嫩滑口

 底下燴的食材也很可口 
排盤顏色搭配上都可以感覺到主廚的用心
是會讓人感動的料理唷!

 

*我的最愛*TOP3
第五道: 百子千孫金米糕
軟殼蟹客家油飯
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看倌們~你們不覺得過分了嗎? 軟殼蟹耶!!! 
天阿 我只看過櫻花蝦or紅蟳米糕
真的沒看過高檔成這樣的軟殼蟹米糕啦!!
米粒吃起來彈牙 搭配上軟殼蟹的酥香 
讓人整個不小心就會多吃了幾碗
完全忘了體重控制這回事

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 吃到這兒...我不禁想問: 老闆你是開錯價格嗎?  
老闆你是家有喜事吼??? 這 這 這.....  根本是不計成本的大放送吧

 

第六道:翠玉元寶
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 這道菜也是台灣人相當愛的料理
自然也入圍在母親節桌菜之中
在方才幾道肉類海鮮為主的菜色之後
翠玉元寶來的可說正是時候
讓大家能緩和一下方才道道華麗的菜餚 
享受一下絲瓜蛤仔單純美好的滑嫩甘甜~

第七道:
仙草燉雞鍋
(客家特色菜 也是南庄招牌菜之一
)
 
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這道真的蠻特別的 是採純中藥材細細熬煮
但中藥味很淡 不吃藥膳的朋友應該也可以接受唷~

湯頭有仙草淡淡的甘純 上湯那剎那 香氣四溢讓人食指大動~
與之前嚐過的柿子燉雞各有一番特色~
這道湯品 很適合酷暑炎夏享用 不僅好喝還退火消暑!

*我的最愛*TOP1
第八道:清蒸海龍獻瑞

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這道清蒸石斑是以樹子(破布子)大量蔥絲去入味
肉質細膩 調味的也很可圈可點
我個人也相當喜歡 .... 上菜沒多久一下子就被掃光了 ~

 即使吃到第八道菜了還是滿口清爽不油不膩 
出菜的順序 就宛如美妙的樂章~ 讓人被滿足還充滿期待!


第九道:客家私房菜 李白醉翁鮮蝦
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蝦類料理 可說是整場宴會的主角  
每當它穿著華麗龍袍降臨時  往往是大人小孩都爭搶的菜色~

南庄採用當日生鮮活蝦  以中藥提煉的藥酒燉煮提鮮   
淡淡的酒香濃郁 搭配紅棗也是一道養生料理唷~

第十道:  (私房菜)松坂肉秘製XO醬
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左:高腳杯內乘著酸酸甜甜醃製過的西洋芹 
右:以韭菜呈現愛心結繩狀 很是雅緻 
一口滑嫩的松坂豬 一口酸酸甜甜的西洋芹 層次感另人驚艷~

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XO醬由主廚特調  當日溫體豬肉 肉質自不在話下 
青黃紅椒彩色繽紛  佐以XO醬讓人胃口大開

餐後甜點 : Special~ 提拉米蘇蛋糕 ~
((南庄的細心 連蛋糕都幫你準備好了~
口感綿密 不會過甜
 ......甜滋滋感動媽媽的話語 可就要自己準備囉))

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自行加碼: 南庄的招牌甜品  拔絲地瓜  
外脆內鬆的口感 讓人心情愉悅 ~ 
地瓜本身又幫助消化 真是一道大人小孩都愛的甜點~


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餐後水果:
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餐後水果獻上的是當季的小玉西瓜
別以為水果就沒有巧妙安排 老闆特來介紹
中央有如梅子般水潤水潤的其實是招牌醃漬蕃茄唷~

剛才吃完拔絲地瓜 先吃一下醃漬蕃茄 再嚐嚐西瓜
蕃茄微酸更提出西瓜的甜味 非常用心唷~

 

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吃完了母親節套餐 真的覺得像是吃了滿漢全席 
大家都摸著圓滾的肚子 大嘆CP值超高

真的~凡是有用心過 就是不一樣 就是被激賞  
南庄選用的食材新鮮 讓大家品嘗美食時沒有後顧之憂 

這樣的餐點 穿插了酸甜清爽的滋味 我覺得整個過程 
真的是默默的不斷開胃再開胃 想不多吃一點都難~

而且許多養生的菜色 店家也用了不少心血琢磨在為健康把關 
是很適合全家人團聚 朋友們餐敘的好地方唷~


現在只要到店裡報上

-->我的部落格名稱 [ 低調的奢華 月之饗宴 ] +FB打卡分享
就可以獲得一道 '' 麻 糬 ''(即日起至母親節當天限定使用)

附上相關資訊

南庄客家風味美食餐廳 

地址:新北市板橋區區運路78號

旁邊有停車場 停車很方便唷~
電話:02-29631937,02-29636237

營業時間:11:00-14:00,17:00-21:00
可否刷卡:可  /  有無包廂:有

 



 

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